템플스테이는 사찰에 머물며 예불, 명상, 공양, 차담 등을 통해
불교문화와 사찰의 일상을 경험하는 프로그램입니다.

단순히 잠을 자는 숙박이 아니라, 사찰 예절과 정해진 생활 리듬을 따르며
몸과 마음을 쉬어가는 체험형 휴식입니다.

사찰별 프로그램, 일정, 준비물, 식사 방식, 예불 참여 여부,
숙소 형태가 다르므로 예약 전 상세 안내를 확인하는 것이 좋습니다.

체험형
명상, 예불, 차담, 발우공양 등 사찰문화 체험 중심의 프로그램입니다.

휴식형
정해진 프로그램보다 사찰에서 자유롭게 쉬는 시간에 중점을 둔 유형입니다.

당일형
숙박 없이 일정 시간 동안 사찰과 프로그램을 체험하는 유형입니다.

명상
조용히 호흡과 마음에 집중하며 내면을 돌아보는 시간입니다.

차담
스님과 차를 마시며 고민, 삶, 사찰문화에 대해 대화하는 시간입니다.

예불
부처님께 예를 올리고 경전을 독송하며 하루를 여닫는 의식입니다.

발우공양
정해진 예법에 따라 음식을 남기지 않고 감사히 먹는 사찰 식사 체험입니다.

108배
절을 반복하며 몸을 낮추고 마음을 비우는 수행 체험입니다.

사찰음식
자연 재료로 만든 담백한 음식을 통해 절제와 건강한 식문화를 경험합니다.

숲길 걷기
사찰 주변 자연을 천천히 걸으며 몸과 마음을 쉬게 하는 활동입니다.

연등 및 염주 만들기
소망과 마음을 담아 불교 상징물을 직접 만들어보는 체험입니다.

템플스테이에서는 편안한 복장과 운동화를 착용하는 것이 좋으며, 개인 세면도구, 물병, 개인 의약품은 직접 준비해 주세요.
계절에 맞는 외투를 챙기고, 갑작스러운 날씨 변화에 대비해 우산이나 우비를 준비하면 더욱 편안하게 참여할 수 있습니다.

사찰에서는 큰 소리를 삼가고 프로그램 시간을 준수하며, 법당 출입 예절을 지켜 주세요.
다른 참가자를 촬영할 때는 반드시 사전 동의를 구해야 하며, 지정된 장소 외 음주와 흡연은 금지됩니다.
또한 모두의 수행과 휴식을 위해 휴대전화 사용은 최소화해 주세요.

종교가 없어도 참여할 수 있나요?
네, 종교와 관계없이 누구나 템플스테이에 참여할 수 있습니다.

혼자 참여해도 되나요?
네, 1인 참가도 가능하며 혼자만의 휴식과 명상을 즐기기 좋습니다.

어떤 옷을 준비해야 하나요?
활동하기 편한 단정한 복장을 준비하면 되며, 수련복은 사찰에서 제공되는 경우가 많습니다.

휴대전화 사용이 가능한가요?
사용은 가능하지만 수행과 다른 참가자를 위해 사용을 최소화하는 것이 좋습니다.

어린이도 참여할 수 있나요?
사찰과 프로그램에 따라 참여 가능 연령이 다르므로 예약 전 확인이 필요합니다.

숙소는 여러 명이 함께 사용하나요?
대부분 다인실을 사용하지만 사찰에 따라 1인실이나 2인실을 운영하는 곳도 있습니다.